Entrenamientos presenciales
- Grupos según el nivel desde iniciación
- Corta distancia
- Larga distancia
Incluye
- Sesiones orientadas a la mejora de la técnica de carrera
- Trabajo de fuerza, velocidad y técnica en fatiga
- Sesiones amenas y trabajo en grupos de mismo nivel
Horario*
- Martes: 20:15 – 21:15
- Viernes: 20:15 – 21:15
*Los horarios de carrera podrán variar ligeramente en función de la época del año, meteorología, necesidades del Club, etc.
Lugar
- Parque de las Comunidades de Alcorcón : ver mapa
Trail
- Sesiones orientadas a todos públicos
- Rutas por la sierra
Horario
- Sábados
- Domingos
Incluye
- Corrección de errores
- Ejercicios específicos para la mejora de la técnica
- Simulación de aguas abiertas
- Sesiones amenas y trabajo en grupos del mismo nivel
Horario
- Lunes: 21:30 – 22:30
- Jueves: 21:30 – 22:30
Lugar
- Inacua La canaleja
Ciclismo/MTB
- Salidas en grupos de ciclismo tanto en Ruta como MTB
Horario
- Sábados
- Domingos